骨密度是指骨骼在顯微鏡下呈蜂窩狀，與正常健康骨骼相比，骨質(zhì)孔隙大，骨骼密度和骨量出現(xiàn)下降，以致骨骼的脆性增高及骨折危險(xiǎn)性增加的一種特定部位性骨病。

　　雖說可以通過骨密度儀檢測(cè)來判斷自身是否存在骨質(zhì)健康問題，但它的發(fā)生與發(fā)展常常無(wú)聲無(wú)息，多數(shù)情況下當(dāng)發(fā)生骨折后才引起大家的注意。

　　嚴(yán)重時(shí)，一個(gè)輕微動(dòng)作或碰撞也會(huì)導(dǎo)致身體重要骨骼發(fā)生骨折，可能只是抱一下孩子、輕微碰到家具、甚至打個(gè)呼嚕……

　　骨質(zhì)健康問題主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類。

　　原發(fā)性骨質(zhì)健康問題

　　分為絕經(jīng)后骨質(zhì)健康問題(Ⅰ型，一般發(fā)生在婦女絕經(jīng)后5~10年內(nèi))、老年骨質(zhì)健康問題(Ⅱ型，一般指70歲以后老年人發(fā)生的骨密度)和特性骨密度(包括青少年型;但病因尚不明)。

　　繼發(fā)性骨質(zhì)健康問題

　　是由影響骨代謝的風(fēng)險(xiǎn)篩查或藥物導(dǎo)致的骨量減少而造成，約占全部骨質(zhì)健康問題的10%~15%。

　　那么了解了骨密度的情況之后我們又該如何去做呢?

　　對(duì)于身體健康來說，還是堅(jiān)持檢查為主、防治結(jié)合的原則比較合適，日常多了解些健康知識(shí)，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣，定期做好骨密度儀檢查，以實(shí)現(xiàn)早發(fā)現(xiàn)，早檢查，降低骨質(zhì)健康問題的困擾。

　　參考資料：中國(guó)疾控中心慢病中心